播客链接 最大的收获是访谈者对失败的理解 其实我觉得这取决于你怎么看不成功对吧？比如说我们大部分情况下，你做的第一款游戏总是不那么火的对吧？你不可能一下子就做一个爆款出来。就像我们之前做的一些 APP 一样。你需要知道这个跑通整个流程，然...

播客链接 时间管理要解决的三个问题： 无限膨胀的欲望 有限的资源和能力 没有充分利用时间的愧疚 如何解决？ 去理解自己的欲望，在这个欲望的背后去看到一个真实的自己。根据优先级和价值观做出欲望的取舍。 对于有限的资源和能力——接纳自己 就像...

Eat Your Ice Cream 的读后感早早写好，迟迟未发。 发现一个月精读一本书比较适合我的节奏，故开一个“精读一本书”的专题。 为什么读这本书，我读这本书的目的是什么？ 之前读了这本书简要介绍的文章，感觉写得很清楚简洁，生动，作...

从拥有智能手机的第一年起，我就开始尝试多种减少社交应用使用时间的方法。 比如用app或软件屏蔽某个社交应用或网站（安卓用 ubhind，windows 用cold turkey）；把某些社交网站的密码改成特别复杂，难以记住的；手机上设置限时...

《屏幕上的聪明决策》 作者: [美] 什洛莫·贝纳茨] / [美] 乔纳·莱勒 原作名: The Smarter Screen: Surprising Ways to Influence and Improve Online...

2025年马上要过去了，回首这一年，我没有太多情绪，没有很快乐的事，也没有很糟糕的事，平平淡淡地度过这一年。 育儿（今年最重要的） 娃到十二月底即将一岁半啦。从年初翻身都困难的小宝宝到现在会走会表达的大宝宝，这一年来真不容易。最大的感受是辛...

之前，我把购买彩妆品当作一种奖励。我培养习惯的时候会打卡，打卡后有积分，积分转变为钱可以购买彩妆品。这相对于无限制地购买彩妆品，更心安理得一些。 但看着一堆彩妆品，我心里更希望物尽其用，而不是过期后扔掉，不仅心疼钱，更心疼浪费物品。 所以今...

这一年 终于回归使用a醇，皮肤细腻。 尝试用15%的原型维C，大翻车，刺痛长痘。 最佳品牌是芯丝翠，C店打折买的，能看得出使用效果。 爽肤水 HBN发光水。还可以，不知道有没有用。 雅诗兰黛原生液精华（小样）。还可以，不知道有没有用。 精华...