2026年9月
计划
1. 月计划
- 学日语
2. 周挑战
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记录大小事到滴答清单上,无论会不会拖延
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冥想
未计划的事记录
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开始腿部力量练习了。
对于新手,最重要的可能是找到一个简单、能坚持练80%的跟练健身视频。
生活记录
翻书
- Protocols : An Operating Manual for the Human Body
- Profits, Prophets, Coaches, and Kings : (When) Do Leaders Matter?
影视
- 《城寨英雄》
- 《刑事征集档案4》
- 《挽救计划》